반응형 피부관리1 💖먹으면서 예뻐지는 뷰티 푸드 이너뷰티 핵심 건강식품 BEST 5 '뷰티 푸드'가 뜬다! 먹으면서 예뻐지는 이너뷰티 식품 추천안녕하세요, 뷰티와 건강에 관심이 많은 여러분! 혹시 '겉바속촉'이라는 말이 사람에게도 해당될 수 있다는 거 아세요? 아무리 좋은 화장품을 발라도 속이 건강하지 않으면 빛이 나지 않는 법이죠. 요즘은 피부 겉만 가꾸는 것이 아니라, 몸속부터 채워 예뻐지는 '이너뷰티(Inner Beauty)'가 대세인데요. 오늘은 제가 직접 경험하고 효과를 본 뷰티 푸드들을 소개해 드리려고 합니다. 먹는 것만으로도 예뻐지는, 꿈같은 이야기! 지금부터 시작해 볼게요. 1. 탱글탱글한 피부의 비결: 콜라겐피부 진피층의 90%를 차지하는 콜라겐은 피부 탄력과 수분을 유지하는 핵심 성분입니다. 나이가 들수록 체내 콜라겐이 감소하면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기게 되.. 2025. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
